乳がんヨガを経験した方々からの感想をご紹介します。

「乳がんヨガ」アンケート 11　匿名の方

Q1.乳がんヨガをどこで知りましたか？

A.BCY ホームページ。

Q2.乳がんヨガをしてみようと思ったきっかけは何ですか？

A.手術の後に体を動かした方がいいと思ったから。

Q3. 乳がんヨガを受けてみて、体と心に何か変化がありましたか？

A.乳がんヨガは私にとって落ち着く空間です、まだまだですが術側の腕も少しずつ上がるようになってきました。

Q4.乳がんヨガに出会ってよかったことはありますか？

A.同じ病気を経験した方々とお話しできる時間がとてもありがたいです。日常のちょっとした時間に呼吸を意識できるようになりました。

担当インストラクター：haco

大阪府・豊中市

https://haco.jimdofree.com/yoga/

ご感想、ありがとうございました！
乳がんヨガの教室は全国にございます。
こちらからご覧いただけます。
https://breastcancer-yoga.org/class

「乳がんヨガ」アンケート E.Oさん

Q1.乳がんヨガをどこで知りましたか？

A.インストラクターのHP。

Q2.乳がんヨガをしてみようと思ったきっかけは何ですか？

A.リハビリの一環になればと思ったらからです。

Q3. 乳がんヨガを受けてみて、体と心に何か変化がありましたか？

A.血流改善。日常生活において姿勢を意識するようになりました。
また、呼吸法によって、精神的に落ち着く時間を増やす事ができるようになりました。

Q4.乳がんヨガに出会ってよかったことはありますか？

A.心身共にリラックスできるようになりました。体や健康に関する情報を得られること。
そして、同病患者同士、思いを共有できることです。

担当インストラクター：haco

大阪府・豊中市

ご感想、ありがとうございました！

乳がんヨガの教室は全国にございます。

こちらからご覧いただけます。
https://breastcancer-yoga.org/class

乳がんヨガを経験した方々からの感想をご紹介します。

「乳がんヨガ」アンケート 匿名の方

Q1.乳がんヨガをどこで知りましたか？

A1.BCY HP

Q2.乳がんヨガをしてみようと思ったきっかけは何ですか？

A2.術後、傷は回復してきたところら体の左右のバランスの崩れを感じて何かできることはないかと探していたところ、乳がんヨガがあると見つけてすぐに体験を申し込みました。

Q3. 乳がんヨガを受けてみて、体と心に何か変化がありましたか？

A3.体の左右のバランスの崩れは少しずつマシになってきていて嬉しいです。

Q4.乳がんヨガに出会ってよかったことはありますか？

A4.インストラクターの方が乳がん患者の体のことをよく理解してくださっているメニューなので、術後の体で不安な事が少しずつ解消されていきました。同じ乳がん患者の方と話せる機会もあり、身体の不安だけでなく、心もすごく軽くなりました。

担当インストラクター：haco

大阪府・豊中市

https://haco.jimdofree.com/yoga/

ご感想、ありがとうございました！

乳がんヨガの教室は全国にございます。

こちらからご覧いただけます