心のケア、体のケアを一緒にしませんか？
乳がん・がん患者さん向けのヨガレッスンは、今の自分に気付き自分を癒していく優しいヨガです。
心と体をメンテナンスし、続けることで、毎日が軽くそして明るく前向きに過ごせるようになりますよ♪
体の柔軟さや経験は関係ありませんので、どうぞお気軽に体験にいらしてくださいね。
ヨガ初心者さん、運動苦手な方も安心して受けられるクラスです。
心よりお待ちしております。
【クラス紹介】
日時：隔週水曜日10:30～11:30
場所：奈良市富雄（近鉄富雄駅徒歩１分）
定員：４名までの少人数制
レッスン料：2,000円（初回体験は1,000円）
※パーソナルレッスンやオンラインレッスンも随時受付中です
