《常徳寺ヨガ教室》
大阪市
インストラクター  宇野 美恵

☆乳がんリラックスヨガ☆
1回60分 ご参加費600円

※月に1,2回開催しております。

《日時はBCYホームページのスケジュール
または、ブログでご確認頂くか、メールかお電話でお問い合わせください》

また、お一人でのご参加希望も対応させて頂きますのでご相談下さいね。

◯メッセージ◯
乳がんを経験された方、現在治療中の方、一緒に身体を動かしませんか？

お寺の本堂でヨガ教室を開講しています

私自身も2016年12月に乳がん告知を受け、右胸とリンパ節切除、抗がん剤治療、
放射線治療を経験しました。(現在はホルモン治療をしています)
抗がん剤治療や放射線治療をしている期間もヨガをすることで身体がスッキリするだけでなく、
気持ちも落ち着き前向きに考えられるようになり、改めてヨガは私の人生に欠かせないものになりました。
同じご経験をされている皆様が穏やかで快適な毎日を過ごせるよう、
微力ですがヨガを通じてお手伝いさせて頂けたらと思いクラスを開設しました。ヨガをしている時間はウィッグでもケア帽子でも何も着用されなくても構いません！気楽にご参加頂けると嬉しいです。

《場所》
大阪市東住吉区鷹合2-2-28 常徳寺
・近鉄南大阪線 針中野駅下車 徒歩7分
・お車の方はお寺の駐車場をご利用頂けます

《お問い合わせ》
宇野 美恵
携帯　090-1483-4116
メール　jotokuji-yoga@outlook.com
ブログ　https://ameblo.jp/jotokuji

☆どうぞお気軽にお問い合わせくださいね☆