血管の健康を維持することは、乳がん患者さんにとっても大切です。
ミラノ大学の研究を紹介させていただきます。
この研究では「ストレッチ」ですが、
ヨガにもふくらはぎを伸ばすポーズがたくさんあります。

https://www.facebook.com/JapanLM/posts/2418628258434821