2022年4月17日、オンラインにて乳がんヨガ指導者養成講座（ベーシック）を開催いたしました。
今回は東海地方で活動されているヨガインストラクターのお二人が、乳がんヨガの先生になられました。
がんになってからのご自身の経験を活かしたい先生と、生徒さんが患者になられた先生、お互い近い地域からのご参加も手伝い、打ち解けて、経験のシェアもありました。
ジュンさんの、美しい涙は、心に沁みました。 アヤコさんの優しいインストラクションに癒されました。
大人の女性の強さに裏付けられたお二人の笑顔は、もしかしたらずっと忘れられないかも知れないとも思いました。
講師としても、素晴らしい時間を共有させて頂きありがとうございました。
「少人数でかえってラッキーでした、しかも近い！」「これからも繋がっていきましょう」と、和気あいあいな感じでお別れしました。

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受講後の感想を頂きました。

自分自身が乳がん患者となり術後の自分の体とどう向き合えばいいのかという疑問から受講をきめました。
テキストの内容はわかりやすくどう患者様と向き合うのか、それぞれ性格も違えばがん患者となった自分との向き合い方も様々先生の経験談から聞けるお話は本当に参考になり、たくさん考えさせられました。
そしてヨガの、「土台を安定し安全に快適に」を基本に患者様が自分を大切にしてもらえる様な環境を提供でき、寄り添えるインストラクターでありたいと感じました。 と同時に自身が病気と向き合い、闘う時にヨガと出会っていたことに助けられたので、病気を患っていない方にももっとヨガを知って体験してもらいたいという気持ちを強く感じました。
少し感じた事ですが、私自身は経験者ですので、治療方法や手術の方法の予備知識があったので何とかついていけましたが、経験がなかったら1日で学ぶのは大変な内容であると感じました。事前学習動画の視聴を必須にしてもらえると理解が深まるのではと感じました。
私は今回の学びで今後のヨガインストラクターとしての活動の方向性が見えてきた気がしています。
児玉先生と一緒に受講した仲間との出会いに感謝します。 ありがとうございました。
Jun

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典子先生や参加者さんのお話しを伺い、 治療法や症状も様々で、「乳がん」について、まずは知識を深めたいと思いました。
罹患者が多く、治療も進歩しているとはいえ「がん」と告知された時の思いや、手術後や抗がん剤の辛さは、身体的にも精神的にも辛さがあると思います。
改めて、わたしたちが想像したり、思いを馳せて言葉掛けをする大切さを感じました。
講座の中で 「今日は今日できることを学ぼう」 「今日できるところまででいい」 の言葉は、わたし自身もとてもラクになり、 乳がんヨガに参加される方にとっても きっと、ほっとできる安心感に繋がると感じました。
ヨガのポーズや知識を重視せず、参加される方を尊重し、気持ちに寄り添いながら、乳がんヨガとしてできることをお伝えしていきたいと思います。
そのために、自分自身を大切にしたり、学びを深めていきたいと思います。
素敵な講座をありがとうございました。
Ayako

BCY 乳がんヨガ指導者養成講座担当　【函館】 児玉典子