山下美香先生による　リンパ浮腫基礎講座上級編:下肢
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

（ご感想1）
安全にヨガを行うために、リンパ浮腫の知識は必須だと思い講座を受けました。乳がん経験しているため上肢に関しては理解が多少ありましたが、下肢については分からないことが多かったです。浮腫の原因、日常生活での注意点、ヨガのポーズでの注意点、セルフケアの方法など学ぶことができました。また、参加者の方が現役のインストの方でしたのでお話も勉強になりました。

（ご感想2）
山下先生の講義は　多くの患者さんに対応してこられだけあって　説明が具体的でとてもわかりやすかったです。
下肢は上肢より外的変化という観点から　メンタルケアがとても重要になるので　思いやりもって対応することの大切さを学びました。『リンパ郭清』というワードは　浮腫の恐怖にとらわれがちですが　正しい知識があれば　心身ともに無理なく『今できること』を一緒にやっていけるのだと思いました。

（ご感想3）
リンパ浮腫の基礎知識〜上級編〜を受講させていただきました。
山下先生の明るくハキハキとしたお話しで、あっという間の2時間半でした。資料の内容を実例などを含めながら詳しく的確にお話ししてくださり、とても分かりやすかったです。質問もしやすい雰囲気で、様々な例を挙げながらさらに深めたご返答をしてくださり、より自分の中に落とし込むことができました。そして、先生の「体のことは叩き込んでサバイバーさんの体に触れている」というお言葉に、はっとさせられました。一般のヨガでももちろんですが、病気を経験され浮腫やその他の後遺症がある場合などは特に、その症状に対しての知識は必須だと思いました。
今回参加させていただき、本当に良かったと思います。しっかり復習しながら、自分でも勉強を深めて、クラスに活かしていきたいと思います。
どうもありがとうございました！

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入門編は8/19㈫開催！
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リンパ浮腫の基礎知識講座 |