乳がんヨガ指導者養成&患者さまへのヨガ環境整備

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【宮城県:多賀城市】Sakuranana-Yoga

乳がんヨガクラスのご案内

講師:櫻井祐子

・乳がんヨガ多賀城クラス(グループレッスン)
 開催日 月1回、土曜日(13:30~14:30)
場 所 多賀城市山王地区公民館
料 金 1,500円(体験500円)
詳細はこちら
https://www.sakuranana-yoga.com/medical/breast-cancer/yoga/
ついつい頑張りすぎてしまう自分に、まずは気がついて頂くことの大切さ…。
ヨガで直接的な治療はできないけれど、
ヨガを通して、呼吸を感じ、心と体の声を感じ、自分と向き合ってみる。
体を少し動かしてみる…。
少し気持ちが楽になったり、体が軽くなったり、誰かとお話ししてみたくなったり。
ヨガが何かの「きっかけ」になればいいな。
Sakuranana-Yoga ホームページ
https://www.sakuranana-yoga.com
メディカルヨガチーム東北 宮城
http://miyagi.medical-yoga.link

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