イベント詳細
乳がん体験者とご家族・お友達のためのヨガ/埼玉県・川口【BCY登録】
【川口ふれあいヨガ】
乳がんを体験された方、そのご家族、お友達のためのヨガクラス
治療のつらさはご本人にしかわかりませんが、支えているご家族やお友達も心を痛めています。
深い呼吸に合わせて、ゆっくりとカラダを動かすと、固まったカラダとココロがほっとほぐれていきますよ。
難しいポーズは行いません。
初めてヨガをする方も、身体が固いという方、まだ痛みのある方、浮腫が心配な方も安心してご参加くださいね。
私も乳がんを体験しています。お話するだけでもラクになるかもしれません。
再建もしているので気になる方はお声かけください。
ヨガが一歩前に進む手助けとなりますように。
《場所》川口中央ふれあい館 和室
《日時》第2火曜日 11:00〜13:00(ヨガ後お茶タイム含)
☆変更もありますのでメール等でご確認ください。
《講師》北氏美奈子
《参加費》1回1000円
《持ち物》水分、動きやすい服装
《お問合せ》メール yoga.mimosa@gmail.com
ブログ https://ameblo.jp/mimosa2013
☆ご予約は必要ありませんが、初めての方はご連絡をお願いします。