私自身、乳がん経験者です。
元々ヨガインストラクターとして活動していたのですが、2021年12月に乳がんと診断されました。
術前化学療法や手術等の治療を経験し、現在もホルモン治療薬を内服中ですが、いつもヨガが心身の支えになってくれているのを実感しています。

徳島市内では、渭東コミュニティセンターにて第二・第四水曜日に乳がんヨガのクラス(要予約)を。
阿南市内では、完全予約制のパーソナルレッスンを承っております。

皆さんが「自分らしさ」を見失わず、毎日をいきいきと過ごせるようにお手伝いできればと思っています。
どうぞお気軽にお問い合わせくださいね。

Yoga Premauj 坂本恵

Instagram →yoga.cyclist.awa
Mail→yoga.premauj.mgm@gmail.com