「乳がん体験者」ご本人はもちろんですが、
ご家族・ご友人とのご参加も歓迎します！
（乳がん体験者とご一緒の参加に限ります。男性もOK）

イスを使ったのんびりヨガです。
持ち物は、飲み物とバスタオルだけ。
予約は不要、無料なので気軽にご参加ください！

※お問い合わせはNYOGAのメールアドレスまでお願いします
病院へのお問い合わせはご遠慮ください。

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始めてみませんか？ 乳がんリハビリヨガ
インストラクターも乳がんを経験しています。
難しいポーズは一切行いませんので安心してお越しください。

★場　所　愛誠病院　３階ラウンジ
東京都板橋区加賀１－３－１
JR埼京線　十条駅徒歩７分・板橋駅徒歩１０分
都営三田線　新板橋駅徒歩８分
http://www.aisei-byouin.or.jp/access.htm
★日　時　毎週火曜日 １５：００～１５：４５（第４火曜はお休み）
都合で休講になる場合はNYOGAブログにてお知らせいたします。
https://ameblo.jp/nyoga-info
★予　約　不要／時間までにお越しください
★参加費　無料
★服　装　動きやすい服装・冷える方は靴下を履いていてもOK（5本指がおススメ）
★持ち物　バスタオル またはヨガマット１枚（床に敷いて使います）
飲み物（院内に自動販売機有）
★お問合せメールアドレス　nyoga.info@gmail.com