乳がんヨガ指導者養成&患者さまへのヨガ環境整備

全国乳がんヨガ指導者名簿

患者様へのご案内
【愛知県:一宮市】岡崎美佐子先生

平成27年11月16日スタート
ピンクリボンヨガ一宮
乳がん患者さん、乳がん経験者の方へ

乳がんという辛い経験によるストレス、治療中の様々な不安や不快症状を ゆったりとした呼吸 と 簡単なポーズ でリフレッシュし、心と身体のリハビリを一緒に行ってみませんか。

 呼吸法・ヨガを行うことで、緊張して疲れている心がほぐれ、そして身体を緩めていくことができます。
 一人で悩まず、ヨガをして気楽におしゃべりしませんか?
 お気軽にお越し下さい。お待ちしてます。

日時:毎月第1・3 月曜日(祝・祭日変更あり) 13:30~15:00
場所:一宮市 i-ビル3階 市民支援活動センター 会議室
参加費:800円(お茶代含む)
持ち物:動きやすい服装、バスタオル3枚程度、あればヨガマット
連絡先:岡崎美佐子 (松下ヨガ学院認定インストラクター、乳がんリハビリヨガ指導者講座修了)
    e-mail:miyunamama@ab.auone-net.jp

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