【日程】毎週水曜日
①10:00～11:45　運動量★★
②13:30～15:15　運動量★
※対面・オンライン同時開催

【場所】スタジオフォレスト
大阪市中央区森ノ宮中央1-18-15

【詳細】スタジオフォレストのホームページ
http://www.dif.co.jp/forest/