◎詳細
ゆるり椅子ヨガは、乳がん・がん経験者とそのご家族、そして運動は苦手だけれどヨガを体験したい一般の方のためのヨガです。椅子を使って行うヨガは体への負担も少なく、安全にヨガを楽しんでいただけます。今日できるところまでで大丈夫。頑張らない、自分の体調を優先する、無理をしない範囲で気持ちよく身体を動かしていきます。

◎対象:女性限定

◎場所:福岡県宗像市自由ヶ丘5-975-13
宗像市の美容室 アトリエ・Shin(http://atorie-shin.com)

◎料金
●レッスン料￥1,200-(一般)、体験500円
●運動強度  ★☆☆(ゆっくり)
●美容室アトリエshinをご利用のお客様は、5回分チケット(有効期限6ヶ月)を5000円にて販売しています

◎お申込み・お問い合わせ
アトリエshin  TEL: 0940-32-1146
【ご注意事項】
⚠体調に不安のある方は、必ず医師にご相談の上ご参加ください。
*ご予約の際、お名前・年齢・電話番号・既往歴/病名、を必ずご記入ください。